Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-05-01@23:27:16 GMT
۴۸۲ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)

جدیدترین‌های «سنین بالا»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
    ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: فواید فوق العاده انجیر در دوران بارداری (فیلم) مهم‌ترین عوامل ناباروری در بانوان (فیلم) کدام مواد غذایی در زیبایی جنین تاثیر دارد؟ (فیلم)
    به گزارش همشهری آنلاین، کارشناسان می‌گویند حتی در دهه‌های ۶۰، ۷۰ و بالاتر زندگی نیز امکان ساختن عضلات و حفظ آنها وجود دارد و انجام این کار شیوه خوبی برای سالم باقی ماندن است. بررسی‌های زیادی درباره اثر محافظتی عضلات و توده عضلانی بر دستگاه‌های گوناگون بدنی از دستگاه عضلانی-اسکلتی گرفته تا دستگاه عصبی مرکزی یا مغز انجام شده است. بررسی‌ها نشان داده‌اند که ساختن عضلات می‌تواند شروع زوال عقل (دمانس) و اثرات زیان‌بار زوال عقل را به تأخیر بیندازد و کارکرد شناختی را حفظ کند. همچنین در سنین بالا نباید سلامت استخوان‌ها را فراموش کنید و ساختن عضلات تنها شیوه‌ای است که اثر آن در کمک به حفظ تراکم و استحکام استخوان‌ها ثابت شده است. البته قبل از شروع...
    به گزارش خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا، همایش مراکز درمانی درون‌استانی پیشگیری از سرطان سینه در سالن آمفی تئاتر بیمارستان امام سجاد(ع) تبریز و با هدف آشنایی با دستاورد‌ها و پیشرفت‌های علمی در زمینه سرطان سینه برگزار شد. این همایش با همکاری واحد آموزش بیمارستان امام سجاد(ع)، دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم پزشکی تبریز، معاونت بهداشتی دانشگاه، مدیریت پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیرواگیر استان آذربایجان‌شرقی و با حضور کارکنان گروه پرستاری و مامایی و با تدریس الهه سیدرسولی برگزار شد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تبریز در این همایش ضمن بررسی نوع تومور در سینه‌ها و روش‌های درمانی گفت: شایع‌ترین سرطان در بین بانوان سرطان سینه است که اغلب در سنین میانسالی و سالمندی رخ‌ می‌دهد...
    به گزارش خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا، همایش مراکز درمانی درون‌استانی پیشگیری از سرطان سینه در سالن آمفی تئاتر بیمارستان امام سجاد(ع) تبریز و با هدف آشنایی با دستاورد‌ها و پیشرفت‌های علمی در زمینه سرطان سینه برگزار شد. این همایش با همکاری واحد آموزش بیمارستان امام سجاد(ع)، دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم پزشکی تبریز، معاونت بهداشتی دانشگاه، مدیریت پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیرواگیر استان آذربایجان‌شرقی و با حضور کارکنان گروه پرستاری و مامایی و با تدریس الهه سیدرسولی برگزار شد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تبریز در این همایش ضمن بررسی نوع تومور در سینه‌ها و روش‌های درمانی گفت: شایع‌ترین سرطان در بین بانوان سرطان سینه است که اغلب در سنین میانسالی و سالمندی رخ‌ می‌دهد...
    ایتنا - مطالعات نشان می‌دهند اعمال تغییراتی ساده‌ در شیوه زندگی افراد می‌تواند از بروز شش بیماری شایع در سنین بالا جلوگیری کند. این شش بیماری که عمدتاً در دوران پیری و بازنشستگی گریبان افراد را می‌گیرد، عبارتند از بیماری قلبی، سکته مغزی، سرطان، پارکینسون، زوال عقل و نابینایی. به گفته متخصصان، رعایت الگوی غذایی سالم، فعالیت بدنی منظم، پرهیز از مصرف سیگار و الکل، کنترل وزن و فشار خون، مراجعه منظم به پزشک و انجام آزمایش‌های غربالگری، از جمله راه‌های پیشگیری و کاهش خطر ابتلا به این بیماری‌ها است. با پیشرفت علم پزشکی، امید به زندگی افزایش یافته اما در عین حال شیوع برخی بیماری‌های مزمن در سنین بالاتر نیز بیشتر شده است. به همین دلیل...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، دکتر کوثر هدایت ؛ متخصص پوست ، مو و زیبایی در زندگی آنلاین نوشت: پیری یکی از دوره های اجتناب ناپذیر زندگی است، چه بخواهیم چه نخواهیم پیری اتفاق می افتد.خبر خوب این است که اگرچه، نمی‌توانیم پیری را متوقف کنیم، اما می توانیم ظاهر خود را جوان نگه داریم و یا روند پیر شدن را تاحدی به تاخیر بیندازیم.انتخاب یک سبک زندگی سالم، یک تصمیم مهم برای کاهش علائم پیری پوست است. ورزش منظم، خواب باکیفیت، یک رژیم غذایی مغذی و آرامش در زندگی، همگی راه‌های فوق‌العاده‌ای برای داشتن پوستی شاداب و جوان هستند.با افزایش سن، پوست مانند بقیه اجزای بدن پیر می شود. مانند سایر سیستم ها و اندام های بدن، عملکرد پوست...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای خراسان جنوبی، تشخیص به موقع دو بیماری فشار خون و دیابت برای همه سنین مهم است و در همین راستا وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی پویش ملی سلامت را با هدف تشخیص زودرس و درمان به‌موقع این دو بیماری، از ۲۰ آبان‌ در سراسر کشور آغاز کرده و تا 15 دی ماه ادامه دارد. بنا بر اعلام معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند، از آغاز اجرای پویش ملی سلامت تاکنون 125 مورد مشکوک به دیابت و 382 مورد مشکوک به پرفشاری خون در گروه سنی 18 تا 40 سال در خراسان جنوبی شناسایی شده است. با توجه به اینکه از ۲ بیماری فشارخون بالا و دیابت، به عنوان قاتلین خاموش نام برده می...
    معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به اهمیت غربالگری بیماری‌های غیرواگیر (NCDs)، گفت: مرگ ۴۲ میلیون نفر در جهان، همچنین ۱۷ میلیون مرگ پیش از ۷۰ سالگی ناشی از بیماری‌های غیرواگیر است. به گزارش خبرگزاری ایمنا و به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه علوم پزشکی ایران، سیدمحمد طباطبایی با بیان اینکه یکی از چهار علت اصلی مرگ در بین بیماری‌های غیرواگیر در جهان مربوط به بیماری‌های قلبی عروقی با ۱۹ میلیون مرگ در سال است، اظهار کرد: پرفشاری خون مهمترین عامل خطر در بیماری‌های قلبی عروقی محسوب می‌شود و یکی دیگر از این چهار علت اصلی مرگ، دیابت و بیماری‌های کلیوی با سه میلیون مرگ در سال هستند. وی با اشاره به اینکه دیابت و پرفشاری خون...
    معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به اهمیت غربالگری بیماری‌های غیرواگیر (NCDs)، گفت: مرگ ۴۲ میلیون نفر در جهان، همچنین ۱۷ میلیون مرگ پیش از ۷۰ سالگی ناشی از بیماری‌های غیرواگیر است. به گزارش ایسنا، دکتر سید محمد طباطبایی با بیان اینکه یکی از چهار علت اصلی مرگ در بین بیماری‌های غیرواگیر در جهان مربوط به بیماری‌های قلبی عروقی با ۱۹ میلیون مرگ در سال است، تصریح کرد: پرفشاری خون مهمترین عامل خطر در بیماری‌های قلبی عروقی محسوب می‌شود. یکی دیگر از این چهار علت اصلی مرگ، دیابت و همچنین بیماری‌های کلیوی با ۳ میلیون مرگ در سال هستند. او با اشاره به اینکه دیابت و پرفشاری خون در سطح اول پیشگیری اهمیت دارند و سبک زندگی سالم...
    ایسنا/خراسان شمالی مدیر گروه بیماری های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف لبنیات در ۳۳ درصد نوجوانان این استان پایین است. روح الله یزدانی در گفت و گو با ایسنا، اظهار کرد: علاوه بر آن مصرف لبنیات در ۲۵ درصد جوانان، ۳۴ درصد میانسالان و ۲۳ درصد سالمندان این استان پایین است. وی با اشاره به اینکه مصرف لبنیات نقش بسیار مهمی در جلوگیری از پوکی استخوان دارد، افزود: کمبود کلسیم در بدن سبب ایجاد پوکی استخوان می شود. یزدانی با بیان اینکه میزان کلسیم مورد نیاز هر فرد از طریق مصرف غذاها جذب می شود، ادامه داد: مصرف یک فنجان شیر کم چرب، ۱۸۰ سی سی ماست کم چرب و ۴۵ گرم پنیر کم چرب سبب...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:اینستاگرام کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: شوخی بامزه زلاتان ایبراهیموویچ با ماساژور میلان (فیلم) ضربه نمایشی قیچی برگردان زلاتان درآب (فیلم) پنج بازیکنی که ترس دعوا با زلاتان ابراهیموویچ را نداشته اند ! (فیلم)
    به گزارش ایسنا، دکتر علیرضا مهدوی - معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: سالانه ۲۰.۵ میلیون نفر به دلیل بیماری‌های قلبی و عروقی در جهان از دنیا می‌روند. یک سوم مرگ‌های جهانی به دلیل بیماری‌های قلبی عروقی است و تنها فشارخون بالا ۱۳.۵ درصد در مرگ‌های غیرواگیر نقش دارد. وی افزود: با کنترل چند عامل خطر می‌توان از بیش از نیمی از بیماری‌های غیرواگیر پیشگیری کرد. هدف ما نیز کاهش مرگ‌های ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی قبل از ۷۰ سالگی است. مهدوی ادامه داد: اکنون کم تحرکی در جمعیت بالای ۱۸ سال ۵۱ درصد است، مصرف دخانیات در جمعیت بالای ۱۸ سال ۱۴ درصد و میانگین فشار خون در همین گروه سنی ۱۲۵ روی ۷۷ میلی‌متر...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز بر اساس یافته های محققان سطوح پایین اسید چرب امگا ۳ دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) با کاهش شنوایی در میانسالی و سالمندی مرتبط است. بیشتر بخوانید: چه کسانی در معرض ناشنوایی قرار دارند؟ به گفته محققان، افراد میانسال و مسن‌تر با سطح DHA بالاتر، ۸ تا ۲۰ درصد کمتر در معرض مشکلات شنوایی مرتبط با سن نسبت به افراد با سطوح DHA پایین‌تر بودند. مدل های حیوانات نشان می دهد که کمبود اسیدهای چرب امگا ۳ مادر باعث تغییر شنوایی فرزندان می شود و مکمل طولانی مدت امگا ۳ ممکن است از عملکرد حلزون محافظت کند و پیشرفت از دست دادن شنوایی را کاهش دهد. محققان متوجه شده اند که غلظت DHA خون با کاهش شنوایی...
    مدیرکل دفتر بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت از اجرای برنامه شناسایی بیماران دارای پوکی استخوان در ۱۰ دانشگاه علوم پزشکی و افتتاح درمانگاه پیشگیری از شکستگی‌های ثانویه (استئوپاد) در یک بیمارستان با هدف کنترل پوکی استخوان و عوارض ناشی از آن خبر داد. به گزارش ایسنا، دکتر کوروش اعتماد گفت: طبق آمارهای جهانی بیش از ۵۰ درصد از زنان یائسه و ۳۰ درصد از مردان بالای ۶۰ سال حداقل یک بار شکستگی ناشی از تروما یا پوکی استخوان را تجربه می‌کنند. وی با بیان این که پیش بینی می‌شود با توجه به پیر شدن جمعیت، پوکی استخوان افزایش یابد، افزود: بعد از رخداد اولین شکستگی، خطر شکستگی‌های بعدی به اندازه ۲ تا ۴ برابر افزایش می‌یابد. بنابراین از آنجا که...
    آفتاب‌‌نیوز : داشتن کلسترول بالای خون در طول زندگی می‌تواند خطر ابتلا به سکته یا حمله قلبی را افزایش دهد. دستورالعمل‌های جدید ارائه شده در "انجمن قلب آمریکا" (AHA) نشان می‌دهد که وجود کلسترول در خون، نگرانی بزرگی برای همه سنین به شمار می‌رود؛ در نتیجه بررسی سطح کلسترول خون باید از سنین پایین صورت گیرد. دستورالعمل‌های ارائه شده، بر پیشگیری، مراقبت‌های ابتدایی، سبک زندگی سالم، توجه به سابقه خانوادگی و عوامل ژنتیکی تاکید دارند. این دستورالعمل‌ها می‌توانند به کسانی که مراقب بیماران هستند، در پیشگیری، تشخیص و درمان کلسترول بالا کمک کنند. دکتر "اسکات گراندی" (Scott Grundy)، استاد "مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس شعبه جنوب‌غربی" (UT Southwestern) گفت: هیچ‌کس نمی‌تواند نقش کلسترول را در ابتلا به بیماری‌های قلبی انکار کند....
    مربی و مدیر باشگاه سوارکاری کوهستان گفت: خردسالی و سنین 10 سال به بالا بهترین زمان آموزش سوارکاری و ورود به عرصه ورزش حرفه ای است. به گزارش خبرنگار ورزشی برنا از قزوین؛ رشته سوارکاری از ورزش های مهیج و با نشاط است که در صورت تامین زیرساختها و کاهش هزینه های آن می توان امیدوار بود خانواده های زیادی به همراه فرزندان خود از این رشته استقبال کرده و شاهد همگانی شدن آن باشیم. وجود باشگاههای ورزشی سوارکاری در استان قزوین و حضور مربیان و سوارکاران جوان در آن این امیدواری را ایجاد کرده که در صورت توجه و حمایت بیشتر بتوان این رشته را گسترش داد و این استان را به قطب سوارکاری هم تبدیل کرد. ...
    به گزارش گروه علم و آموزش ایرنا از «نیوز مدیکال»، محققانی با هدایت پروفسور «باربارا پیرسینوک» از دانشگاه «آنجلا راسکین» (ARU) در کمبریج انگلیس، در حال کار روی پیدا کردن راهی برای رشد دادن سلول‌های مخاطی رنگدانه شبکیه چشم (RPE) هستند که برای مدتی تا حد ۱۵۰ روز سالم می‌مانند. این سلول ها درست در بیرون بخش عصبی شبکه چشم قرار دارند و زمانی که آسیب می‌بینند، می‌توانند موجب افول وضعیت بینایی شوند. این اولین باری است که از فناوری موسوم به «ریسندگی الکتریکی» (electrospinning) برای ایجاد یک سکو (scaffold) استفاده شده است که سلول های RPE می‌توانند روی آن رشد کنند. این پیشرفت می‌تواند درمان یکی از آسیب‌های چشمی مرتبط با بالا رفتن سن یعنی تباهی یا دژنراسیون ماکولا...
    به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، به گفته محققان، کارهای داوطلبانه در سنین بالاتر زندگی ممکن است از مغز در برابر زوال شناختی و زوال عقل محافظت کند. سالمندانی که داوطلب انجام برخی کارها شدند حافظه و عملکرد اجرایی بهتری نسبت به همسالان خود داشتند که در این خدمات شرکت نمی‌کردند. «دونا مک کالو»، رئیس انجمن آلزایمر، گفت: «ما امیدواریم این داده‌های جدید افراد را در هر سن و پیشینه‌ای تشویق کند تا در خدمات داوطلبانه محلی مشارکت کنند که نه تنها به نفع جوامع خود، بلکه به طور بالقوه برای سلامت شناختی و مغزشان، مفید است.» مشارکت در فعالیت مؤسسات خیریه آموزشی، مذهبی، مرتبط با سلامت و غیره مزایای مختلفی را به مردم ارائه می‌دهد...
    آفتاب‌‌نیوز : متخصص رادیوانکولوژی توضیحاتی درباره سرطان پروستات، علائم و نشانه‌های آن و همچنین درمان این بیماری ارائه داد و گفت: سرطان پروستات اصولاً در سنین بالا و میانگین سنی ۵۰ سال به بالا بروز می‌یابد.  به نقل از انجمن کلینیکال انکولوژی ایران دکتر حمیدرضا دهقان منشادی متخصص رادیوانکولوژی درباره موضوع سرطان پروستات اظهار داشت: سرطان پروستات دومین سرطان شایع در میان مردان پس از سرطان ریه است و سالانه تعداد زیادی را در جامعه گرفتار می‌کند.  وی افزود: سرطان پروستات اصولاً در سنین بالا و میانگین سنی ۵۰ سال به بالا بروز می‌یابد و احتمال ابتلاء آن بیشتر است البته گاهی در سنین پایین ۵۰ سال هم به وقوع می‌پیوندد.  این متخصص رادیوانکولوژی ادامه داد: از آنجایی که پروستات...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، پوست زیبا و جوان برخی خانم های میانسال نشان دهنده ی روش های موثری است که برای جوانسازی پوستشان انجام میدهند پس با اطمینان میتوان از این ترفند ها استفاده کرد. بایدها و نبایدها در سلامت پوست و مو هم مردان و هم زنان در مصر باستان به دنبال پیروی از یک روتین زیبایی بودند و از پوست و موی خود مراقبت می کردند و این کار را جزء ضروری ترین بخش های اقدامات خود در طول روز می دانستند. اگرچه بسیاری از ما می دانیم که مصریان باستان به خوبی از ظاهر خود مراقبت می کردند، اما ممکن است بسیاری از ما را شگفت زده کند که هنوز هم می توانیم از برخی از...
    خبرگزاری آریا- معاون آموزش و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ گفت: بررسی‌ها نشان می‌دهد بیشترین تعداد تصادفات مختص رانندگان 20 تا 30 سال سن با 24 درصد است و کمترین تعداد تصادفات مختص گروه سنی زیر 20 سال با 7 درصد است.به گزارش خبرگزاری آریا، سرهنگ احسان مؤمنی معاون آموزش و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ، با بیان این مطلب افزود: سن تصادفات بر اساس شاخص سنی به 6 گروه که شامل زیر 20 سال، 20 تا 30 سال، 30 تا 40 سال، 40 تا50 سال، 50 تا60 سال و 60 سال به بالا تقسیم بندی می‌شود و گروه سنی زیر 20 سال 7 درصد و سنین بین 20 تا 30 سال 24 درصد از تصادفات شهر...
    به گزارش خبرنگار انتظامی خبرگزاری فارس، سرهنگ احسان مؤمنی معاون آموزش و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ در خصوص سن تصادفات در شهر تهران گفت: سن تصادفات بر اساس شاخص سنی به 6 گروه شامل زیر 20 سال، 20 تا 30 سال، 30 تا 40 سال، 40 تا 50 سال، 50 تا 60 سال و 60 سال به بالا تقسیم بندی می‌شوند. سرهنگ مؤمنی گفت: گروه سنی زیر 20 سال 7 درصد و سنین بین 20 تا 30 سال 24 درصد از  تصادفات شهر تهران را شامل می‌شوند.  معاون آموزش و فرهنگ ترافیک پلیس راهور  تهران بزرگ تصریح کرد: سنین بین 30 تا 40 سال 20 درصد و سنین 40 تا 50 سال 10 درصد از تصادفات را به خود اختصاص داده‌اند؛ همچنین تصادفات در سنین...
    معاون آموزش و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ، گفت: بیشترین سن تصادفات ۶۰ سال به بالا و کمترین گروه سنی زیر ۲۰ سال هستند. به گزارش مشرق، سرهنگ احسان مؤمنی در خصوص سن تصادفات در شهر تهران، افزود: سن تصادفات بر اساس شاخص سنی به ۶ گروه که شامل زیر ۲۰ سال، ۲۰- ۳۰ سال، ۳۰- ۴۰ سال، ۴۰-۵۰ سال، ۵۰-۶۰ سال و ۶۰ سال به بالا تقسیم بندی می‌شوند. وی ادامه داد: بررسی‌ها نشان می‌دهد بیشترین سن تصادفات ۶۰ سال به بالا و کمترین گروه سنی زیر ۲۰ سال می‌باشند. سرهنگ مؤمنی گفت: گروه سنی زیر ۲۰ سال ۷ درصد و سنین بین ۲۰ تا ۳۰ سال ۲۴ درصد از تصادفات شهر تهران را شامل می‌شوند. معاون آموزش...
    معاون آموزش و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ اعلام کرد: بیشترین سن تصادفات ۶۰ سال به بالا و کمترین گروه سنی زیر ۲۰ سال می‌باشند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو به نقل از مرکز اطلاع رسانی پلیس راهور تهران بزرگ ، سرهنگ احسان مومنی درخصوص سن تصادفات در شهر تهران گفت : سن تصادفات بر اساس شاخص سنی به 6 گروه که شامل زیر 20 سال ، 20- 30 سال ، 30- 40 سال ، 40-50 سال ، 50-60 سال و 60 سال به بالا تقسیم بندی می شوند. وی افزود : بررسی ها نشان می دهد بیشترین سن تصادفات 60 سال به بالا و کمترین گروه سنی زیر 20 سال می باشند . سرهنگ مومنی گفت :...
    به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد؛ مغزیجات آجیلی ممکن است یک مکمل مفید برای رژیم غذایی کسانی باشد که می خواهند حافظه خود را بهبود بخشند. بر اساس تحقیقات محققان و بررسی اثرات مصرف آجیل بر حافظه و سلامت مغز، آنها دریافتند که مصرف ۶۰ گرم آجیل مخلوط در روز باعث افزایش حافظه کلامی و جریان خون در مغز می شود. بر اساس این تحقیقات حدود ۱۹ درصد از بزرگسالان ۵۰ سال و بالاتر با اختلالات شناختی خفیف گرفته تا بیماری آلزایمر زندگی می کنند. مطالعات نشان می دهد که عوامل سبک زندگی مانند رژیم غذایی ممکن است از سلامت مغز محافظت کرده و خطر زوال شناختی را کاهش دهد. رژیم‌های غذایی مانند رژیم مدیترانه‌ای و رژیم غذایی توقف...
    محققان اثرات مصرف آجیل را بر حافظه و سلامت مغز بررسی کردند. آن‌ها دریافتند که مصرف ۶۰ گرم آجیل مخلوط در روز باعث افزایش حافظه کلامی و جریان خون در مغز می‌شود. حدود ۱۹ درصد از بزرگسالان ۵۰ سال و بالاتر با اختلالات شناختی خفیف گرفته تا بیماری آلزایمر زندگی می‌کنند. به گزارش مهر، مطالعات نشان می‌دهد که عوامل سبک زندگی مانند رژیم غذایی ممکن است از سلامت مغز محافظت کرده و خطر زوال شناختی را کاهش دهد. رژیم‌های غذایی مانند رژیم مدیترانه‌ای و رژیم غذایی توقف فشار خون بالا موسوم به DASH با نرخ کندتر زوال شناختی و کاهش خطر زوال عقل مرتبط هستند. آجیل در هر دوی این رژیم‌ها مشترک است. آجیل حاوی مواد مغذی از جمله اسید‌های...
    به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، محققان اثرات مصرف آجیل را بر حافظه و سلامت مغز بررسی کردند. آنها دریافتند که مصرف ۶۰ گرم آجیل مخلوط در روز باعث افزایش حافظه کلامی و جریان خون در مغز می شود. حدود ۱۹ درصد از بزرگسالان ۵۰ سال و بالاتر با اختلالات شناختی خفیف گرفته تا بیماری آلزایمر زندگی می کنند. مطالعات نشان می دهد که عوامل سبک زندگی مانند رژیم غذایی ممکن است از سلامت مغز محافظت کرده و خطر زوال شناختی را کاهش دهد. رژیم‌های غذایی مانند رژیم مدیترانه‌ای و رژیم غذایی توقف فشار خون بالا موسوم به DASH با نرخ کندتر زوال شناختی و کاهش خطر زوال عقل مرتبط هستند. آجیل در هر دوی این رژیم...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز،  اگر می خواهید در سن ۳۰ سالگی کاملا جذاب، جوان و سالم باشید، اکنون زمان آن است که رفتارهای مخرب را ترک کنید که ممکن است بیش از آنچه که فکرش را بکنید به شما آسیب وارد کنند. زمانی که در دوره سنی بین ۲۰ تا ۳۰ سال هستید، فکر می کنید که برای همیشه وقت دارید و نیاز نیست چیزی را رعایت کنید اما سبک زندگی سالم به شدت برای شما اهمیت دارد و باعث می شود که در آینده به مشکلاتی مثل فشار خون، کلسترول بالا و قند خون مبتلا نشوید. آیا بعد از سی سالگی هم می‌توان موهای پر پشت داشت؟ در این قسمت مواردی را به شما معرفی می کنیم که...
    به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما  برخی اشتباهات رایج سلامتی وجود دارد که به صورت عادت در آمده اند و افراد به آن‌ها توجه خاصی نمی‌کنند در صورتی که این اشتباهات ممکن است خطرهای جبران ناپذیری برای سلامت بدن به همراه داشته باشد. اگر می خواهید در سن ۳۰ سالگی کاملا جذاب، جوان و سالم باشید، اکنون زمان آن است که رفتارهای مخرب را ترک کنید که ممکن است بیش از آنچه که فکرش را بکنید به شما آسیب وارد کنند. زمانی که در دوره سنی بین ۲۰ تا ۳۰ سال هستید، فکر می کنید که برای همیشه وقت دارید و نیاز نیست چیزی را رعایت کنید اما سبک زندگی سالم به شدت برای شما اهمیت دارد و...
    اگر می‌خواهید در سن ۳۰ سالگی کاملا جذاب، جوان و سالم باشید، اکنون زمان آن است که رفتار‌های مخرب را ترک کنید که ممکن است بیش از آنچه که فکرش را بکنید به شما آسیب وارد کنند. زمانی که در دوره سنی بین ۲۰ تا ۳۰ سال هستید، فکر می‌کنید که برای همیشه وقت دارید و نیاز نیست چیزی را رعایت کنید، اما سبک زندگی سالم به شدت برای شما اهمیت دارد و باعث می‌شود که در آینده به مشکلاتی مثل فشار خون، کلسترول بالا و قند خون مبتلا نشوید. در این قسمت مواردی را به شما معرفی می‌کنیم که انجام دادن آن‌ها اشتباه است و تا قبل از سن ۳۰ سالگی باید آن‌ها را ترک کنید. ۱. نادیده گرفتن...
    آفتاب‌‌نیوز : اگر می خواهید در سن ۳۰ سالگی کاملا جذاب، جوان و سالم باشید، اکنون زمان آن است که رفتارهای مخرب را ترک کنید که ممکن است بیش از آنچه که فکرش را بکنید به شما آسیب وارد کنند. زمانی که در دوره سنی بین ۲۰ تا ۳۰ سال هستید، فکر می کنید که برای همیشه وقت دارید و نیاز نیست چیزی را رعایت کنید اما سبک زندگی سالم به شدت برای شما اهمیت دارد و باعث می شود که در آینده به مشکلاتی مثل فشار خون، کلسترول بالا و قند خون مبتلا نشوید. در این قسمت مواردی را به شما معرفی می کنیم که انجام دادن آن ها اشتباه است و تا قبل از سن ۳۰ سالگی باید...
    به گزارش خبرنگار علم و فناوری ایسکانیوز؛ پزشکان می‌گویند که بچه‌دار شدن در سنین بالای مردان با خطراتی برای سلامتی نوزادان از جمله نارس بودن و نقص‌های مادرزادی همراه است. پزشکان و متخصصان اخلاق پزشکی به طور یکسان در مورد خطرات پدر شدن فرزند در سنین بالا هشدار می‌دهند؛ این موضوع پس از انتشار خبر بچه‌دار شدن آل پاچینو بازیگر ۸۳ ساله آمریکایی بسیار داغ شد. ستاره «صورت زخمی» در حال حاضر دارای سه فرزند دیگر است: یک دختر ۳۳ ساله و دوقلوهای آنتون و اولیویا ۲۲ ساله. رابرت دنیرو دوست و همبازی سابق پاچینو هم ماه گذشته در ۷۹ سالگی به هفتمین فرزندش خوشامد گفت. تحقیقات منتشر شده در دهه گذشته نشان می‌دهد که نوزادانی که از مردان مسن‌تر...
    به گزارش «تابناک» به نقل از مهر، پویش حمایت از زوج‌های نابارور، برای دهمین سال پیاپی توسط پژوهشگاه و مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا وابسته به جهاد دانشگاهی برگزار می‌شود. سومین روز از پویش حمایت از زوج‌های نابارور، به موضوع «حفظ باروری» اختصاص یافته است. مینا وردیانی جنین‌شناس، درباره مفهوم حفظ باروری گفت: منظور از حفظ باروری ذخیره کردن توان باروری برای آینده است و این امر از طریق تکنیک‌های فریز یا انجماد گامت، جنین و بافت انجام‌پذیر است. در واقع ما از تکنیک‌های انجماد در نیتروژن مایع برای فریز اسپرم، تخمک و جنین استفاده می‌کنیم تا افرادی که به نوعی در معرض خطر کاهش قدرت باروری قرار دارند، بتوانند توان باروری خود را برای آینده حفظ کنند. یعنی زمانی که...
    همشهری آنلاین، از آن‌جا که این روزها به تعداد خانم‌هایی که تصمیم می‌گیرند بعد از ادواج بارداری را برای مدتی که گاهی طولانی می‌شود به تاخیر بیندازند، طبیعی است که سن بارداری بالا برود. در عین حال با توجه به این‌که سن ازدواج هم بالا رفته باز هم طبیعی است که دوران بارداری در سنین به مراتب بالاتری طی شود که شاید گاهی از دهه ۳۰ هم گذشته باشد. به همین دلیل است که همواره این سوال مطرح می‌شود که آیا بارداری در سنین بالا بی‌دغدغه پیش می‌رود یا نگرانی‌هایی را همراه خود دارد؟ دکتر کاظم‌زاده در گفت‌وگو با همشهری‌تندرستی به سوال‌های مرتبط با این موضوع پاسخ داده است؛ بنابراین اگر بارداری در سنین بالا از دغدغه‌های شماست این گفت‌وگو...
    همشهری‌آنلاین - پروانه بندپی: پزشکان، سن طلایی بارداری زنان را زیر ۲۵ سالگی می‌دانند و می‌گویند باروری زنان در ۲۰ سالگی به بعد افزایش می‌یابد و حدود ۲۵ سالگی به اوج خود می‌رسد. بهترین سال‌های باروری یک زن بین ۲۵ و ۳۰ سال است. از ۳۰ سالگی به بعد میزان باروری کاهش پیدا می‌کند و از ۳۵ سالگی این میزان با شیب سریع‌تری کم می‌شود. به طوری‌که بعد از ۴۰ سالگی و به خصوص ۴۲ سالگی میزان باروری چه به‌صورت طبیعی و چه با روش‌های کمک باروری به‌ شدت کاهش می‌یابد. به گفته پزشکان، با این حساب حاملگی در سن بالای ۴۰ و به خصوص ۴۴ سالگی نادر است، اما غیرممکن نیست. در سنین بالای ۳۵ سال علاوه بر اینکه میزان...
    همشهری‌آنلاین - پروانه بندپی: پزشکان، سن طلایی بارداری زنان را زیر ۲۵ سالگی می‌دانند و می‌گویند باروری زنان در ۲۰ سالگی به بعد افزایش می‌یابد و حدود ۲۵ سالگی به اوج خود می‌رسد. بهترین سال‌های باروری یک زن بین ۲۵ و ۳۰ سال است. از ۳۰ سالگی به بعد میزان باروری کاهش پیدا می‌کند و از ۳۵ سالگی این میزان با شیب سریع‌تری کم می‌شود. به طوری‌که بعد از ۴۰ سالگی و به خصوص ۴۲ سالگی میزان باروری چه به‌صورت طبیعی و چه با روش‌های کمک باروری به‌ شدت کاهش می‌یابد. به گفته پزشکان، با این حساب حاملگی در سن بالای ۴۰ و به خصوص ۴۴ سالگی نادر است، اما غیرممکن نیست. در سنین بالای ۳۵ سال علاوه بر اینکه میزان...
    برخی از این تغییرات ممکن است بخشی طبیعی از افزایش سن باشد، اما برخی ممکن است نشان‌دهنده یک روند بیماری باشد که در صورت عدم درمان، بینایی را تهدید می‌کند. پیرچشمی اکثر افرادی که به سن ۴۰ سالگی می‌رسند دچار پیرچشمی می‌شوند که نوعی دوربینی مرتبط با افزایش سن است. می‌تواند فعالیت‌های روزانه مانند خواندن و کار کردن با کامپیوتر را چالش‌برانگیز کند. اگر مجبور هستید مطالب مطالعه را دورتر نگه دارید تا روی آن تمرکز کنید، در خواندن حروف ریز مشکل دارید، به نور بیشتری برای خواندن نیاز دارید، یا چشمانتان خسته است، ممکن است پیرچشمی داشته باشید. آب مروارید کدر شدن عدسی چشم است. این ناحیه از چشم بیشتر از آب و پروتئین تشکیل شده است و با...
    زنان مبتلا به پره اکلامپسی، فشار خون بالا در دوران بارداری که ممکن است با آسیب کلیه یا سایر اندام‌ها همراه باشد، ممکن است بعداً در مقایسه با آن‌هایی که فشار خون بالای بارداری نداشتند، زوال شناختی بیشتری داشته باشند. «میشل میلک»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ویک فورست کارولینای شمالی، می‌گوید: «تحقیقات بیشتری برای تأیید یافته‌های ما مورد نیاز است. با این حال، این نتایج نشان می‌دهد که مدیریت و نظارت بر فشار خون در طول بارداری و بعد از آن یک عامل مهم برای سلامت مغز در مراحل بعدی زندگی است.» محققان سوابق پزشکی ۲۲۳۹ زن با میانگین سنی ۷۳ سال را برای کسب اطلاعات در مورد بارداری‌های گذشته بررسی کردند. در مجموع، ۸۳ درصد حداقل یک بار...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از هلث دی نیوز، زنان مبتلا به پره اکلامپسی، فشار خون بالا در دوران بارداری که ممکن است با آسیب کلیه یا سایر اندام‌ها همراه باشد، ممکن است بعداً در مقایسه با آن‌هایی که فشار خون بالای بارداری نداشتند، زوال شناختی بیشتری داشته باشند.   «میشل میلک»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ویک فورست کارولینای شمالی، می‌گوید: «تحقیقات بیشتری برای تأیید یافته‌های ما مورد نیاز است. با این حال، این نتایج نشان می‌دهد که مدیریت و نظارت بر فشار خون در طول بارداری و بعد از آن یک عامل مهم برای سلامت مغز در مراحل بعدی زندگی است.»   محققان سوابق پزشکی ۲۲۳۹ زن با میانگین سنی ۷۳ سال را برای کسب اطلاعات...
    مطالعه‌ای نشان داده است که بزرگسالان چاق در مقایسه با بزرگسالانی که شاخص توده بدنی (BMI) آن‌ها متوسط است، با بالارفتن سن، بیشتر احتمال دارد دچار سستی شوند. دانشمندان مطالعه‌ای طولانی‌مدت روی مردان و زنان بزرگسال نروژ انجام دادند و دریافتند که احتمال ابتلا به سستی با افزایش سن، در افراد مبتلا به چاقی بیشتر است. براساس این مطالعه، سستی که با زوال جسمی و افزایش آسیب‌پذیری تعریف می‌شود، با افراد مسن کم‌وزن که در معرض خطر «پیامد‌های نامطلوب سلامتی» قرار دارند، مرتبط بوده است. اما کارشناسان «مجموعه شواهد فزاینده‌ای» یافتند که «از ارتباط مستقیمی میان چاقی افراد مسن و خطر سستی حکایت دارد». پژوهشگران دانشگاه اسلو شاخص توده بدنی و اندازه دور کمر دو هزار و ۳۴۰ زن و...
    آفتاب‌‌نیوز : ، رامین کردی، در گفتگو با رادیو سلامت، آرتروز را همچون چین چروک صورت و موی سفید دانست و افزود: آرتروز در واقع، پارگی و خوردگی مانند لولایی که کار می‌کند اما ممکن است خورده شود و زنگ بزند، است. شایع‌ترین آرتروز، آرتروز زانو است؛ هنگامی که سن بالا می‌رود آرام آرام، زانو خورده می‌شود و ممکن است برای مابقی مفاصل نیز این مشکل ایجاد شود. مایع مفصلی کم شود، غضروف‌ها تحلیل روند و استخوانِ اضافه ایجاد شود، که به این آرتروز می‌گویند. وی با بیان اینکه در سنین بالا آرتروز ایجاد می‌شود و طبیعی است، ادامه داد: افراد علامت دار از سنین پایین به طور نمونه از سی سالگی علامت آرتروز دارند، و در سنین ۵۰ سال...
    به گزارش خبرگزاری مهر، رامین کردی، در گفتگو با رادیو سلامت، آرتروز را همچون چین چروک صورت و موی سفید دانست و افزود: آرتروز در واقع، پارگی و خوردگی مانند لولایی که کار می‌کند اما ممکن است خورده شود و زنگ بزند، است. شایع‌ترین آرتروز، آرتروز زانو است؛ هنگامی که سن بالا می‌رود آرام آرام، زانو خورده می‌شود و ممکن است برای مابقی مفاصل نیز این مشکل ایجاد شود. مایع مفصلی کم شود، غضروف‌ها تحلیل روند و استخوانِ اضافه ایجاد شود، که به این آرتروز می‌گویند. وی با بیان اینکه در سنین بالا آرتروز ایجاد می‌شود و طبیعی است، ادامه داد: افراد علامت دار از سنین پایین به طور نمونه از سی سالگی علامت آرتروز دارند، و در سنین ۵۰...
    رامین کردی، متخصص ارتوپد و فلوشیپ ورزشی در گفت‌وگو با رادیو سلامت آرتروز را همچون چین چروک صورت و موی سفید دانست و گفت: آرتروز مانند لولایی است که کار می‌کند، اما ممکن است خورده شود و زنگ بزند. او ادامه داد: شایع‌ترین آرتروز، آرتروز زانو است؛ هنگامی که سن بالا می‌رود آرام آرام، زانو خورده می‌شود و ممکن است برای مابقی مفاصل نیز این مشکل ایجاد شود. مایع مفصلی کم شود، غضروف‌ها تحلیل روند و استخوانِ اضافه ایجاد شود، که به این مسئله آرتروز می‌گویند. وی با بیان اینکه در سنین بالا آرتروز ایجاد می‌شود و طبیعی است، افزود: افراد علامت دار از سنین پایین به طور نمونه از سی سالگی علامت آرتروز دارند و در سنین ۵۰...
    به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما «بر پایه یک فراتحلیل علمی فعالیت‌های تحریک‌کننده ذهن به‌ویژه کتاب‌خواندن و بازی‌کردن شطرنج‌، جلوگیری از استرس، افسردگی و ضربه مغزی، پیش‌گیری از بیماری قند، فشار خون و چاقی از سنین میانسالی به بالا از جمله مؤثرترین این روش‌ها هستند.   نتیجه تحقیق دانشمندان درباره آلزایمر در نشریه عصب‌شناسی، جراحی مغز و اعصاب و روانپزشکی منتشر شده است. فعالیت بدنی منظم، خواب با کیفیت، سیگار نکشیدن، حفظ سلامت قلب و خوردن غذاهای حاوی ویتامین سی نیز از جمله مواردی هستند که برای جلوگیری از خطر آلزایمر توصیه شده اما اهمیت آنها به اندازه سایر موارد نیست.   دکتر ریچارد آیزاکسون، متخصص اعصاب و مدیر کلینیک پیشگیری از آلزایمر وابسته به دانشکده علوم پزشکی ویل...
    به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما با توجه به هشدار‌ها درباره بارداری در سن بالا، اغلب زنان می‌پرسند که آیا ممکن است فردی باوجود سن بالا مشکلی برای بارداری نداشته باشد؟دکتر عسکری در پاسخ به این سؤال می‌گوید: «اگرچه بارداری در سن بالا می‌تواند خطرهایی داشته باشد، اما این قابل‌تعمیم به همه زنان نیست؛ در قدیم زنان حتی در سنین ۴۰-۵۰ سالگی باردار می‌شدند و مشکلی هم نداشتند و خطر بارداری در سن بالا بیشتر برای بارداری اول ایجاد می‌شود و خطر بارداری دوم، سوم و چهارم در سنین بالا بسیار کم است.» این متخصص زنان و زایمان ادامه می‌دهد: «خطر بارداری همچنین برای زنانی که زمینه ژنتیکی دیابت، فشارخون و بیماری‌های زمینه‌ای دارند نیز می‌تواند خطرناک باشد.»آزمایش قبل...
    ازدواج در سنین بالا ازدواج در سن بالا (ازدواج در سنین بالا چه پیامدهایی دارد؟) پیامدهای ازدواج در سنین بالا میتواند مثبت و منفی باشد ، مهم این است که شما چطور در زندگی پیشرفت کرده باشید و چقدر توانایی سازگاری و همدلی را در خودتان پرورش داده باشید. در این مطلب از بیتوته شما را عوارض و مشکلات ازدواج در سنین بالا آشنا می کنیم. ازدواج یک انتخاب است و افراد میتوانند انتخاب کنند که در چه سنی ازدواج نمایند ولی به طور کلی میتوان گفت که سن مناسب ازدواج 25 – 32 سال است ، در این سنین جوانان میتوانند به خودشناسی رسیده و آگاهانه انتخاب کنند. امروزه مشکلات ازدواج و ترس...
    به گزارش گروه علم و آموزش ایرنا از «سای تک دیلی»، محققان دانشگاه «ناتینگهام» کشف کرده‌اند که ترشح یک هورمون پپتید (peptide) شبیه به انسولین با نام INSL۳ به مدت طولانی مداومت دارد و یکی از نشانگرهای زیستی (biomarker) اولیه برای پیش بینی بیماری‌های مرتبط با بالا رفتن سن است. تازه‌ترین یافته‌های این محققان در همین ارتباط به تازگی در نشریه «مرزهای اندوکرینولوژی» (Frontiers in Endocrinology) به چاپ رسیده است. هورمون INSL۳ به وسیله همان سلول‌های تولیدکننده تستوسترون (testosterone) ساخته می‌شود اما بر خلاف تستوسترون که در طول حیات مردان نوسان دارد، هورمون INSL۳ ثابت است و تنها در سنین بالا اندکی کاهش پیدا می‌کند. همین موجب می‌شود که این هورمون به اولین نشانگرهای زیستی آشکار و قابل اعتماد برای پیش...
    چرا در سنین بالا عاشق می شویم درست یا نادرست بودن عشق میان سالی: دوام عشق در سنین بالا سرانجام عشق میان سالی: تفاوت عشق جوانی و میان سالی : آیا برای عشق محدودیت سنی وجود دارد ؟ عاشق شدن در میانسالی به گزارش اقتصاد آنلاین؛ عشق در میانسالی؛ نه تنها پدیده ی ناشایستی نیست بلکه بسیار پسندیده و توصیه شده است زیرا عشق در هر سنی و در هر شرایطی می تواند فرد را با انگیزه تر و مقاوم تر کند تحقیقات نشان می دهد افرادی که به لحاظ عاطفی و روحی تنها هستند نمی توانند به راحتی در مقابل مشکلات ایستادگی کنند و در مقابل افراد عاشق با انگیزه و پایداری بیشتری در مسیر زندگی و ناملایمات آن...
    یی شین وانگ از دانشگاه هاروارد، دانشکده بهداشت عمومی چان در بوستون و همکارانش ارتباط بین ویژگی‌های چرخه قاعدگی در طول عمر باروری و خطر ابتلا به CVD را بررسی کردند. این مطالعه تجزیه و تحلیل شامل ۸۰۶۳۰ شرکت کننده در مطالعه سلامت پرستاران با ۲۴ سال پیگیری بود. محققان دریافتند که در مقایسه با زنانی که در همان سنین سیکل‌های منظمی داشتند، زنانی که در سنین ۱۴ تا ۱۷، ۱۸ تا ۲۲، یا ۲۹ تا ۴۶ سال سیکل‌های نامنظم داشتند یا دوره‌های قاعدگی نداشتند، در معرض خطر بیشتری برای CVD بودند. زنانی که طول چرخه بیش از ۴۰ روز یا چرخه‌ای را که تخمین زده نمی‌شود بیش از حد نامنظم از سنین ۱۸ تا ۲۲ یا ۲۹ تا...
    ایسنا/زنجان کارشناس ورزش بانوان اداره‌کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: وقتی از دوران خردسالی وارد دنیای ورزش شده و ورزش کنیم، در واقع برای سلامتی خود در آینده تلاش می‌کنیم. سونیا لطف‌اللهی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره ورزش و تاثیر ورزش در سنین بالا، اظهار کرد: ورزش در دوران خردسالی سرمایه‌گذاری برای دوران کهن‌سالی و سلامت بدن است و به همین دلیل باید خانواده‌ها به سمت ورزش حرکت کنند تا فرزندان آن‌ها نیز از خردسالی با ورزش آشنا شده و جزو روتین زندگی آن‌ها شود. وی با بیان اینکه وقتی از دوران خردسالی ورزش کنیم، در واقع برای سلامتی خود در آینده تلاش می‌کنیم، افزود: با افزایش سن، بدن به صورت زمینه‌ای به سمت کم‌تر فعالیت کردن، فرتوت...
    رابطه جالب سن پدر و مهارت اجتماعی کودکان بارداری در سنین بالا چه پیامدهایی برای کودکان خواهد داشت؟ بررسی نقش سن والدین در تربیت فرزندان از بُعد روان‌شناسی والدین چه می‌گویند؟ ۱. انرژی بیشتر ۲. باروری و طول عمر ۳. ثبات مالی و عاطفی تأثیر سن والدین بر رفتار فرزندان سخن پایانی رابطه جالب سن پدر و مهارت اجتماعی کودکان به گزارش اقتصاد آنلاین، آیا سن والدین در مهارت‌های اجتماعی و فردی کودکان تأثیر دارد؟ شاید شما هم شنیده‌اید که می‌گویند: «والدین جوان انرژی و حوصله‌ی بیشتری برای سروکله‌زدن با بچه‌هایشان دارند ولی والدینی که اختلاف سنی بیشتری با فرزندان خود دارند، از تجربه و امکانات بیشتری برای تربیت فرزندان برخوردارند.» شما چه فکر می‌کنید؟ آیا واقعا سن والدین در...
    به گزارش همشهری آنلاین، دکتر یاسر نژادی با اشاره به اینکه درد زانو در سنین مختلف علل شایع متفاوتی دارد، گفت: یعنی مثلا اگر زیر سن ۳۰ سال ما درد در ناحیه زانو داشته باشیم، تشخیصش با درد در ناحیه زانو در سنین بالاتر مثلا بالای ۵۰ یا ۶۰ سال متفاوت است. وی اشاره کرد: در جوانان بیشترین علل شایع ابتلا به زانودرد، کندرومالاسی پاتلا (نرمی کشکک زانو) و ساییدگی روی کشک است و به خاطر تحرک‌های بالای بدنی در جوانان ممکن است آسیب‌های ورزشی و تروما نیز منجر به درد شود. این جراح و متخصص ارتوپدی افزود: در سنین میانسالی نیز برخی بیماری‌های فیزیولوژیک که براساس آزمایش خون مشخص می‌شود مانند نقرس منجر به آرتروز و زانودرد می‌شوند. نژادی...
    نتایج یک مطالعۀ جدید نشان می‌دهد، بانوانی که گوشت مصرف نمی‌کنند در سنین بالا در معرض خطر جدی شکستگی لگن قرار دارند به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری برنا؛ نتایج یک مطالعۀ جدید نشان می‌دهد، بانوانی که گوشت مصرف نمی‌کنند در سنین بالا در معرض خطر جدی شکستگی لگن قرار دارند. محققان در این تحقیق 26000 زن را برای مدت 20 سال زیر نظر داشتند، نتایج پژوهش‌های آن‌ها حاکی از این بود که بانوان وقتی پروتین‌های گوشتی را کاملاً از رژیم غذایی خود کنار می‌گذارند به میزان یک سوم بیشتر از کسانی که این کار را نمی‌کنند، در معرض شکستگی استخوان لگن به خصوص در سنین بالا هستند.تلویزیون دولتی انگلیس اضافه می‌کند که کارشناسان دانشگاه لیدز می گویند احتمال کمبود مواد مغذی...
    سال گذشته کریستیانو رونالدو در سن ۳۷ سالگی یکی از مهمترین انتقال‌های تابستان را رقم زد. به گزارش مشرق، سال گذشته کریستیانو رونالدو در سن ۳۷ سالگی از یوونتوس به منچستریونایتد بازگشت تا یکی از انتقال‌های جذاب تابستان را رقم زند. او در جمع شیاطین سرخ ۱۸ گل زد و توانست به یکی از برترین گلزنان فصل لیگ برتر نام گیرد. با این حال او اکنون در تلاش است تا به تیمی حاضر در لیگ قهرمانان اروپا منتقل شود و بتواند در سال‌های آخر حضور خود باز در این رقابت برای قهرمانی تلاش کند. انتقال رونالدو در سن بالا بهانه‌ای شد تا به بررسی انتقال‌های بازیکنان باتجربه دنیای فوتبال در لیگ برتر انگلیس بپردازیم. ۱-کریستیانو رونالدو – انتقال به...
    به گزارش خبرگزاری فارس، سال گذشته کریستیانو رونالدو در سن 37 سالگی از یوونتوس به منچستریونایتد بازگشت تا یکی از انتقال‌های جذاب تابستان را رقم زند. او در جمع شیاطین سرخ 18 گل زد و توانست به یکی از برترین گلزنان فصل لیگ برتر نام گیرد. با این حال او اکنون در تلاش است تا به تیمی حاضر در لیگ قهرمانان اروپا منتقل شود و بتواند در سال‌های آخر حضور خود باز در این رقابت برای قهرمانی تلاش کند. انتقال رونالدو در سن بالا بهانه‌ای شد تا به بررسی انتقال‌های بازیکنان باتجربه دنیای فوتبال در لیگ برتر انگلیس بپردازیم. 1-کریستیانو رونالدو – انتقال به منچستریونایتد در 36 سالگی در سال 2021 2- دیدیه دروگبا – انتقال به چلسی در...
    استاد چشم پزشکی گفت: نزدیک‌بینی درمان راحتی دارد؛ به خصوص برای سنین بالا؛ افرادی که نزدیک‌بین هستند خوبی چنین حالتی این است که برای دیدن دور از عینک استفاده می‌کنند و برای نزدیک‌ دیدن هیچ مشکی ندارند. ناطقان: محمود جباروند، رئیس انجمن چشم‌پزشکی کشور در پاسخ به این پرسش که «نزدیک‌بینی بهتر است یا دوربینی»، اظهار داشت:‌ نزدیک‌بینی درمان راحتی دارد؛ به خصوص برای سنین بالا افرادی که نزدیک‌بین هستند خوبی چنین حالتی این است که برای دیدن دور از عینک استفاده می‌کنند و برای نزدیک‌ دیدن هیچ مشکی ندارند؛ یعنی برای دید نزدیک می‌توانند هیچ  مشکلی نداشته باشند و بدون عینک در سنین بالا مطالعه کرده و کارهای نزدیک را با دقت بالا انجام دهند.وی اضافه کرد:‌اما افرادی که...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از برترینها، داشتن یک حافظه قوی و ضریب هوشی بالا، یکی از دغدغه‌های افراد است. جالب است بدانید برخلاف آن‌چه عموم تصور می‌کنند که ضریب هوشی از زمان تولد فرد ثابت است، اما مغز بسیار انعطاف‌پذیر است و قابلیت تقویت شدن دارد. هوش موضوعی نیست که از قبل تعیین شده باشد. درجه هوشی که با آن متولد می‌شویم، تنها یک نقطه آغاز است و علی رغم خصوصیات ژنتیکی، این امکان را داریم که باهوش‌تر شویم و میزان ضریب هوشی (IQ) خود را افزایش دهیم و حتی بی نهایت شویم. امروز در این مطلب، قصد داریم به شما راه‌هایی برای تقویت حافظه و افزایش ضریب هوشی معرفی کنیم. با ما همراه باشید. مطمئناً راه‌های زیادی برای...
    یک مطالعه جدید نشان داده است که سخاوتمندی و دادن پول بیش از حد به دیگران ممکن است نشانه اولیه بیماری آلزایمر باشد. این مطالعه بر روی ۶۷ فرد مسن با میانگین سنی ۷۰ سال انجام شده است. محققان به هر یک از شرکت‌کنندگان ۱۰ دلار دادند و سپس از آن‌ها خواستند تا هر مقدار از پول را که صلاح می‌دانند بین افرادی که قبلاً ندیده‌اند، تقسیم کنند. شرکت کنندگان همچنین برای قضاوت در مورد وضعیت شناختی فعلی و خطر احتمالی بیماری آلزایمر تحت آزمایشات عصبی قرار گرفتند. محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی در لس آنجلس دریافتند که افراد مسنی که تمایل بیشتری به دادن پول زیاد به فردی که نمی‌شناختند، داشتند؛ در تست‌های شناختی بدتر عمل کردند و احتمال...
    نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که حفظ تعادل بدن با ایستادن روی یک پا می‌تواند تستی مفید و ساده برای ارزیابی وضعیت سلامت در افراد میانسال و سالمند باشد.   در بررسی ها آمده است افرادی که برای ایستادن روی یک پا مشکل دارند و نمی‌توانند تعادل خود را حفظ کنند این عدم توانایی می‌تواند نشانه مشکلی جدی‌تر باشد. افراد میانسال که نمی‌توانند برای مدت ۱۰ ثانیه تعادل بدن خود را با ایستادن روی یک پا حفظ کنند، حدودا دو برابر بیشتر احتمال دارد در مدت ۱۰ سال فوت کنند. به گفته متخصصان، این موضوع که فرد بتواند تعادل خود را حفظ کند می‌تواند نشانه‌ای از وضعیت سلامت او باشد. به طور مثال، تحقیقاتی که پیش از این انجام گرفته...
    دکتر سید وحید حسینی گفت: بر اساس آمار‌های جهانی، بیماری‌های قلبی عروقی با ۱۸.۶ میلیون مرگ در سال، مهمترین عامل مرگ و میر در جهان است که معادل ۳۳ و ۵۹ صدم از کل موارد مرگ و میر محسوب می‌شود. او گفت: این بیماری‌ها علت ۱۰ درصد از میزان سال‌های از دست رفته به علت مرگ زودرس و ناتوانی محسوب می‌شود و در کشور ما نیز، بیماری‌های قلبی عروقی علت ۴۶ درصد از کل مرگ‌ها و نخستین عامل مرگ و میر است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: بیماری فشارخون بالا مهمترین عامل خطر قابل تغییر مرگ و میر زودرس ناشی از بیماری‌های قلبی و بیماری‌های مزمن کلیوی و سکته‌های مغزی در ایران و جهان است، بر اساس نتایج پیمایش...
    آفتاب‌‌نیوز : دکتر سعید کریمی در یک برنامه تلویزیونی با موضوع اقدامات وزارت بهداشت در خصوص واکسیناسیون و مقابله با کرونا گفت: خوشبختانه در حال حاضر تعداد مراجعین و بستری شدگان مشکوک، محتمل و قطعی کاهش یافته و وضعیت کشور در حالت نسبتا با ثباتی قرار گرفته است و سیر مرگ و میر در اثر ابتلاء به ویروس کرونا در کشورمان نزولی شده است. کریمی با اشاره به افزایش موارد ابتلا و آمار بیماران در سایر کشورهای دنیا از جمله آمریکا، آفریقای جنوبی گفت: خوشبختانه رتبه کنونی کشور در سطح دنیا کاهش یافته و در رتبه ۳۹ قرار گرفته در حالی که در چندین ماه گذشته همواره جز ده کشور اول در رتبه بندی تعداد موارد ابتلا قرار داشته‌ایم. معاون...
    معاون درمان وزارت بهداشت گفت: هم اکنون ۵۰ میلیون دوز واکسن ذخیره شده و نگرانی از نظر کمبود وجود ندارد. به گزارش ایران اکونومیست، دکتر سعید کریمی در یک برنامه تلویزیونی با موضوع اقدامات وزارت بهداشت در خصوص واکسیناسیون و مقابله با کرونا گفت: خوشبختانه در حال حاضر تعداد مراجعین و بستری شدگان مشکوک، محتمل و قطعی کاهش یافته و وضعیت کشور در حالت نسبتا با ثباتی قرار گرفته است و سیر مرگ و میر در اثر ابتلاء به ویروس کرونا در کشورمان نزولی شده است. کریمی با اشاره به افزایش موارد ابتلا و آمار بیماران در سایر کشورهای دنیا از جمله آمریکا، آفریقای جنوبی گفت: خوشبختانه رتبه کنونی کشور در سطح دنیا کاهش یافته و در رتبه ۳۹ قرار...
    با افزایش سن متابولیسم بدن کاهش و عدد روی ترازو افزایش پیدا می‌کند. اما برای تغییر این روند پزشکان و محققان حوزه های ورزش پیشنهاداتی دارند. آن ها به شدت توصیه می کنند که در سنین بعد از میانسالی کاهش وزن باید به همراه مصرف مواد مغذی و ورزش صورت گیرد. به گزارش خبرگزاری برنا؛  با افزایش سن متابولیسم بدن کاهش و عدد روی ترازو افزایش پیدا می‌کند. اما برای تغییر این روند پزشکان و محققان حوزه های ورزش پیشنهاداتی دارند. آن ها به شدت توصیه می کنند که در سنین بعد از میانسالی کاهش وزن باید به همراه مصرف مواد مغذی و ورزش صورت گیرد. در غیر اینصورت خطر تحلیل رفتن عضلات و ابتلا به بیماری هایی مثل...
    به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، فاطمه ترکمان‌اسدی ظهر امروز در نشست خبری به مناسبت هفته سلامت اظهار کرد: سلامت به معنای فقدان بیماری نیست، بلکه مطابق تعریف سازمان بهداشت جهانی، شامل رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی است و باید تمام ابعاد سلامت را دید. وی با بیان اینکه تنها بعد حاکمتی در سلامت نقش ندارد و همه آحاد جامعه در تامین آن نقش‌آفرین هستند گفت: سلامت ما سیاره ماست و این را در کرونا به عینه دیدیم که اثر هر یک از ما در دورترین نقاط هم موثر بود. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اینکه بهداشت همواره مردم مورد توجه بوده و بهداشت غذایی نیز بسیار حائز اهمیت است که مطالبه‌ عمومی در مورد آن...
    سخنگوی ستاد ملی مقابله گفت: تزریق دز چهارم واکسن کرونا در گروه‌های سنی بالای ۷۰ سال و افراد دارای بیماری‌های زمینه ای یا نقص ایمنی توسط این ستاد تصویب شد. عباس شیراوژن روز شنبه در توئیت خود نوشت:در آخرین جلسه (۱۰ اردیبهشت) ستاد ملی ‌کرونا مصوب شد که در جهت تقویت سطح ‌ایمنی گروه‌های در معرض خطر، از همه افراد بالای ۷۰ سال و افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای یا نقص ایمنی، درخواست می‌شود یک نوبت ‌واکسن علاوه بر نوبت‌های قبلی تزریق کنند. براساس آخرین تغییرات در نقشه رنگبندی شهرستان‌های کشور، هیچ شهری در وضعیت قرمز نیست. ۳۳ شهرستان نارنجی، ۳۲۱ شهرستان زرد و ۹۴ شهرستان در وضعیت آبی هستند. تا کنون ۶۴ میلیون و ۳۲۱ هزار و ۸۶۸ نفر...
    به گزارش جام جم آنلاین ، دکتر عباس شیراوژن در توییتی درباره مصوبه جدید جلسه امروز ستاد ملی کرونا، نوشت: «در آخرین جلسه (۱۰ اردیبهشت) ستاد ملی ‎کرونا مصوب شد: در جهت تقویت سطح ‎ایمنی گروه‌های در معرض خطر، از همه افراد بالای ۷۰ سال و افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای یا نقص ایمنی، درخواست می‌شود یک نوبت ‎واکسن علاوه بر نوبت‌های قبلی تزریق نمایند.»   منبع: ایسنا
    بازیگر فیلم «خفه گی» گفت: بی نهایت از وضعیت وی نگران و ناراحتم، او سالها در سینما، تلویزیون و تئاتر فعالیت کرده و حقش نیست درست در زمانی که نیازمند حمایت است اینگونه کنار گذاشته شود.  غلامحسین لطفی در گفت‌وگو با میزان پیرامون وضعیت کنونی رضا رویگری و حضور وی در خانه سالمندان گفت: بی نهایت از وضعیت وی نگران و ناراحتم، او سالها در سینما، تلویزیون و تئاتر فعالیت کرده و حقش نیست درست در زمانی که نیازمند حمایت است اینگونه کنار گذاشته شود.  بیشتر بخوانید: برای مشاهده آخرین خبرها از سینما اینجا کلیک کنید بازیگر فیلم سینمایی «خفه گی» در همین رابطه تاکید کرد: به نظر من اگر امروز این بازیگر باتجربه به این وضعیت رسیده نتیجه یک روز یا...
    به گفته آقای جاسم محمدی  هرگونه عوارض بیماری سرخک در استان ایلام مورد پایش قرار خواهد گرفت و این بیماری در کودکان بسیار قابل پیشگیری است. او با تاکید بر پایش کارشناسان از مدارس برای شناسایی علائم سرخک گفت: بیماری سرخک بسیار مسری بوده و هر شخص پس از تشخیص عوارض باید اطلاع رسانی کند. رییس دانشگاه علوم پزشکی ایلام با بیان اینکه عوارض سرخک در سنین بالا بیشتر است، گفت: این بیماری در سنین بالا کمتر قابل پیشگیری است و باید همه خانواده فرزندان خود را در برابر بیماری سرخک واکسینه کنند. سرخک یک بیماری ویروسی با قدرت واگیری بسیار بالاست که از راه تنفس به دیگران منتقل می‌شود و مهم‌ترین علامت آن تب به همراه دانه‌های قرمز رنگی...
    به گزارش جام جم آنلاین، این مطالعه ۸۵۳ شرکت کننده را به مدت ۳۰ سال مورد بررسی قرار داد و نشان داد افرادی که مبتلا به فشار خون بالا در جوانی بودند، تغییرات نامطلوبی در مغز خود نشان دادند. متخصصان می‌گویند فشار خون تحت تأثیر عوامل سبک زندگی است که می‌توان با تغییر سبک زندگی از آن پیشگیری نمود. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اگر این بیماری را از جوانی تجربه کنید، به طور قابل توجهی بر سلامت مغز در میانسالی و بعد از آن تأثیر می‌گذارد. محققان نزدیک به ۱۰۰۰ نفر را برای شناسایی عوامل خطر اولیه و تغییرات مغزی که نشان دهنده مشکلات شناختی در سنین بالاتر است، مورد بررسی قرار دادند. محققان از MRI برای بررسی...
    به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، این مطالعه ۸۵۳ شرکت کننده را به مدت ۳۰ سال مورد بررسی قرار داد و نشان داد افرادی که مبتلا به فشارخون بالا در جوانی بودند، تغییرات نامطلوبی در مغز خود نشان دادند. متخصصان می‌گویند فشار خون تحت تأثیر عوامل سبک زندگی است که می‌توان با تغییر سبک زندگی از آن پیشگیری نمود. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اگر این بیماری را از جوانی تجربه کنید، به طور قابل توجهی بر سلامت مغز در میانسالی و بعد از آن تأثیر می‌گذارد. محققان نزدیک به ۱۰۰۰ نفر را برای شناسایی عوامل خطر اولیه و تغییرات مغزی که نشان دهنده مشکلات شناختی در سنین بالاتر است، مورد بررسی قرار دادند. محققان...
    امشب (16 اسفند) نوبت به حسین آبشناسان رسید تا تیم قرن خود را انتخاب کند. مهدی حدادپور در تماس تلفنی با ایشان نظرشان در خصوص تیم منتخب و برترین های قرن را جویا شد حسین آبشناسان در پروژه برترین های قرن فوتبال و ورزش ایران شرکت کرد. آبشناسان دو دوره رئیس فدراسیون فوتبال ایران بوده است همچنین ایشان دو دوره رئیس هیات فوتبال تهران و مسئول سابق ورزشگاه شهید شیرودی بوده اند. ایشان در دوره بازی شان بازیکن تیمهایی چون شعاع تهران و برق بوده اند و سابقه بازی در تیم ملی جوانان را نیز دارند. در بخش مربیگری نیز آبشناسان سرمربی تیم ملی در بازی های آسیایی 1982 دهلی نو بوده است. این پیشکسوت تیم برتر خود را بدین شکل اعلام کرده است: دروازه...
    به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، یافته‌ها نشان می‌دهد که بیماری عروق کوچک یا میکروواسکولار ممکن است دلیل افزایش خطر ابتلاء به بیماری قلبی در آینده باشد. «پره اکلامپسی» که به فشار خون بالا در بارداری گفته می‌شود، در ۸ درصد از زنان باردار رخ می‌دهد که بدون مدیریت صحیح، می‌تواند عوارض جدی برای مادر و نوزاد به همراه داشته باشد. دکتر «مایکل هانیگبرگ»، نویسنده اصلی این مطالعه و متخصص قلب در بیمارستان عمومی ماساچوست، گفت: «یافته ها نشان می‌دهد که بیماری میکروواسکولار یکی از مؤلفه‌های اساسی و قوی بیماری قلبی عروقی برای افراد در سنین میانسالی و اواخر زندگی است.» محققان از داده‌های بیش از ۱۹ هزار زن با میانگین سنی ۵۴ سال سن استفاده...
    به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، یافته‌ها نشان می‌دهد که بیماری عروق کوچک یا میکروواسکولار ممکن است دلیل افزایش خطر ابتلاء به بیماری قلبی در آینده باشد. «پره اکلامپسی» که به فشار خون بالا در بارداری گفته می‌شود، در ۸ درصد از زنان باردار رخ می‌دهد که بدون مدیریت صحیح، می‌تواند عوارض جدی برای مادر و نوزاد به همراه داشته باشد. دکتر «مایکل هانیگبرگ»، نویسنده اصلی این مطالعه و متخصص قلب در بیمارستان عمومی ماساچوست، گفت: «یافته ها نشان می‌دهد که بیماری میکروواسکولار یکی از مؤلفه‌های اساسی و قوی بیماری قلبی عروقی برای افراد در سنین میانسالی و اواخر زندگی است.» محققان از داده‌های بیش از ۱۹ هزار زن با میانگین سنی ۵۴ سال سن استفاده...
    یکی از مهم ترین آشفتگی ها و ترس های والدین، تربیت فرزندان است. والدین در تلاش هستند تا با آموزش آداب معاشرت و مهارت های زندگی، ویژگی هایی نظیر مسئولیت پذیری و نظم را در کودکان تقویت نمایند.  در جوامع کنونی تحت تأثیر عوامل گوناگون، سن فرزندآوری به طرز چشمگیری افزایش پیدا کرده است. سن والدین در سلامت و تربیت فرزندان اهمیت ویژه ای دارد. اثرات بیولوژیکی ناشی از سن بالای والدین، سطح سلامت کودک را تحت تأثیر قرار می دهند. تحقیقات حاکی از آن دارند که کودکان دارای والدین مسن از توانایی های شناختی مناسب بهره مند نمی باشند. علاوه بر این، با افزایش میزان سن پدر احتمال ابتلا کودک به بیماری اوتیسم تقویت می گردد. جالب است بدانید...
    رییس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت ضمن تشریح نحوه فعالیت و خدمات ۱۲۰۰ مرکز منتخب کرونا، گفت: نگران بخشی از جامعه هستیم که تاکنون هیچ واکسنی دریافت نکردند و تقاضا داریم افراد بالای ۹ سالی که واکسن نزدند هرچه سریع‌تر برای این کار اقدام کنند. به گزارش قدس آنلاین، دکتر مصطفی رضایی ‌گفت: در قالب گام ششم طرح شهید سلیمانی مراکز منتخبی داریم که خدمات سرپایی به بیماران مبتلا به کووید۱۹ ارائه می‌دهند. این مراکز در شرایطی که در یک یا دو ماه قبل در اوج پیک نبودیم، به حالت عادی بازگشته بودند ولی اکنون مجددا فعال شدند و تعدادشان افزایش یافته است. مراکز ۱۶ ساعته ارائه خدمات ما از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب فعال است و...
    رئیس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت با تشریح نحوه فعالیت و خدمات ۱۲۰۰ مرکز منتخب کرونا، گفت: نگران بخشی از جامعه هستیم که تاکنون هیچ واکسنی دریافت نکردند و تقاضا داریم افراد بالای ۹ سالی که واکسن نزدند هرچه سریع‌تر برای این کار اقدام کنند. به گزارش ایمنا، مصطفی رضایی اظهار کرد: در قالب گام ششم طرح شهید سلیمانی مراکز منتخبی داریم که خدمات سرپایی به بیماران مبتلا به کووید ۱۹ ارائه می‌دهند. این مراکز در شرایطی که در یک یا دو ماه قبل در اوج پیک نبودیم، به حالت عادی بازگشته بودند ولی اکنون مجدداً فعال شدند و تعدادشان افزایش یافته است. مراکز ۱۶ ساعته ارائه خدمات ما از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب فعال است و خدمات...
    به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، «میشل اشنایدر بیری»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آیسان نیویورک، می‌گوید: «موضوعی در مورد حفظ وزن و شاخص توده بدنی وجود دارد که به نظر می‌رسد منعکس‌کننده انعطاف‌پذیری سلامت است.» به گفته وی: «در سنین بالا، شاخص توده بدنی پایدار ممکن است نقش حفاظتی در برابر کاهش شناختی ایجاد کند، و ردیابی شاخص توده بدنی، که اندازه گیری آن ساده است، در ویزیت‌های پزشکی سالانه می‌تواند افرادی را که قدرت شناختی آنها رو به کاهش است شناسایی کرده و امکان مداخله زودهنگام را فراهم نماید.» مطالعه جدید نشان می‌دهد که این دو شرایط به هم مرتبط هستند. بیری گفت: «افرادی که استخوان، چربی و عضله شأن حفظ شده است ممکن است...
    فشار خون برای اندازه گیری نیرویی که قلب با آن خون را به اطراف بدن پمپاژ می کند استفاده می شود. هنگامی که فشار خون شما خیلی بالا یا پایین باشد ممکن است برخی علائم فیزیکی در شما بروز پیدا کند. به گزارش مشرق، فشار خون تا حد زیادی تحت تأثیر عوامل سبک زندگی مانند رژیم غذایی، فعالیت بدنی و وزن است، اما می تواند در گروه های سنی مختلف نیز متفاوت باشد. داشتن یک رژیم غذایی سالم، اجتناب از سیگار کشیدن و نوشیدن الکل راه‌های کلیدی برای ثابت نگه داشتن فشار خون هستند - اما چگونه می‌توانید تشخیص دهید که آیا فشار خون تان خارج از محدوده توصیه شده است؟ فشار خون توسط دو عدد اندازه گیری می شود...
    یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش، حتی اگر در اواخر عمر انجام شود، می تواند اثرات پیری را کاهش دهد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از ساینس دیلی، یافته‌های جدید نشان می‌دهد ورزش نه تنها باعث می‌شود جوان‌تر به نظر برسید، بلکه در سطح اپی ژنتیکی نیز جوان‌تر به نظر می‌رسید. در حال حاضر، مزایای ورزش به خوبی ثابت شده است، که شامل افزایش قدرت استخوان‌ها و عضلات، بهبود تحرک و استقامت، و کاهش خطر بیماری قلبی، دیابت و فشار خون بالا است. محققان دانشگاه آرکانزاس مشاهده کردند هنگامی که موش‌های ۲ ساله پس از دو ماه دویدن با چرخ وزنی، علیرغم اینکه هیچ آموزش قبلی نداشتند، مورد مطالعه قرار گرفتند، مشخص شد که سن اپی ژنتیکی موش‌ها...
    بررسی‌ها نشان می‌دهد اغلب موالید در سال جاری از مادران ۳۰ تا ۳۴ ساله بوده است. در کنار مشکلات بارداری در سنین بالا، این موضوع از لحاظ روان شناسی چه مشکلاتی به همراه دارد؟ خبرگزاری میزان _ روزنامه خراسان نوشت: افزایش سن خانم‌ها برای بارداری، هم از لحاظ پزشکی توصیه نمی‌شود و هم روان‌شناسان درباره آن نکات قابل تاملی دارند. بنا بر آمار منتشر شده از سوی مرکز آمار ایران، درحالی اغلب موالید سال گذشته (۹۹) از مادران ۲۵ تا ۲۹ ساله متولد شده بودند که بیشتر موالید امسال (۱۴۰۰) از مادران ۳۰ تا ۳۴ ساله به دنیا آمده‌اند. از سوی دیگر اگر نگاهی به آمار‌های چهار سال گذشته (۹۶ تا ۹۹) بیندازیم، درحالی از سال ۹۶ تا ۹۹ اغلب...
    متخصص زنان و زایمان گفت: توصیه می‌شود از سنین ۴۰ سالگی، خانم‌ها هر سال آزمایش ماموگرافی انجام دهند. به گزارش فارس، مژگان یزدیان، جراح و متخصص زنان و زایمان در خصوص شیوع «سرطان سینه در بین خانم‌ها»، گفت: در بحث سرطان سینه اولین کاری که ما باید مدنظر خود قرار دهیم پروسه غربالگری و تشخیص زودرس سرطانهاست. توصیه می‌شود از سنین ۴۰ سالگی، خانم‌ها هر سال در برنامه خود ماموگرافی داشته باشند. وی افزود: افرادی که سابقه خانوادگی یا در اقوام درج یک خود سرطان سینه داشته‌اند حتما آزمایش غربالگری را از سنین ۳۵ سالگی و هر سال یک بار انجام دهند. این جراح و متخصص زنان و زایمان اضافه کرد: در صورتی که خانم‌های زیر سنین ۳۵ سالگی احساس...